منتديآت آنفآسك دفآ
العلاج الصحيح لحب الشباب 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي وحيـآآآك معــنــآآآ
سنتشرف بتسجيلك
شكرا العلاج الصحيح لحب الشباب 829894
ادارة المنتدي العلاج الصحيح لحب الشباب 103798
منتديآت آنفآسك دفآ
العلاج الصحيح لحب الشباب 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي وحيـآآآك معــنــآآآ
سنتشرف بتسجيلك
شكرا العلاج الصحيح لحب الشباب 829894
ادارة المنتدي العلاج الصحيح لحب الشباب 103798
منتديآت آنفآسك دفآ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هـلآ وغـلآ لــبى قلـبك يـآزائر حيــآآآك وبيآآك في {.. منــتــديـآت آنفـآسـك دفـآآ..}
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسـجيـلدخولالتسجيل

كلمتان خفيفتان على اللسان ، ثقيلتان في الميزان ، حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم ..)~ْ


 

 العلاج الصحيح لحب الشباب

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قمر كلك ذوق
عضو جـديد.:.
عضو جـديد.:.



الجنس : انثى
عـدد المشـآركـآت : 3
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

العلاج الصحيح لحب الشباب Empty
مُساهمةموضوع: العلاج الصحيح لحب الشباب   العلاج الصحيح لحب الشباب Icon_minitimeالجمعة 21 أغسطس 2009, 2:24 am

العلاج الصحيح لحب الشباب 080306140119fNu7



العلاج الصحيح لحب الشباب 080306140123JvOs



العلاج الصحيح لحب الشباب



في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:


- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً


- إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،


مصادر العناصر :

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.
الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.
الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- إستخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

ه - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .


العلاج الصحيح لحب الشباب Freeالعلاج الصحيح لحب الشباب Freeالعلاج الصحيح لحب الشباب Free

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم حنفي
رئيسـة الآقسـآم الترفيهيـه.
رئيسـة الآقسـآم الترفيهيـه.
أم حنفي


الجنس : انثى
عـدد المشـآركـآت : 3009
نقاط : 3327
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
العمر : 35
العمـل : طالبه جامعيه

العلاج الصحيح لحب الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج الصحيح لحب الشباب   العلاج الصحيح لحب الشباب Icon_minitimeالأربعاء 26 أغسطس 2009, 6:49 am

روووعه من جد وربي العلاجات خذيناها ولا نفعت
شووف نجرب أشيــآء طبيعيه

مشكووره ع هالنقل

تقبل مروري
أم حنفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنكوحي
عضو وصـل لقـمة الآبـدآع.:.
عضو وصـل لقـمة الآبـدآع.:.
سنكوحي


الجنس : ذكر
عـدد المشـآركـآت : 647
نقاط : 858
تاريخ التسجيل : 20/08/2009

العلاج الصحيح لحب الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج الصحيح لحب الشباب   العلاج الصحيح لحب الشباب Icon_minitimeالخميس 27 أغسطس 2009, 1:31 pm

العلاج الصحيح لحب الشباب 0638
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرااام
الأدآرهـ
الأدآرهـ
غرااام


الجنس : انثى
عـدد المشـآركـآت : 1693
نقاط : 2058
تاريخ التسجيل : 08/05/2009

العلاج الصحيح لحب الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج الصحيح لحب الشباب   العلاج الصحيح لحب الشباب Icon_minitimeالخميس 27 أغسطس 2009, 4:19 pm

تسلمي يالغلا

ماننحرم من طرحـك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://antsk.yoo7.com
°•.♥мïŚś ćŗăźŷ ♥.•°
مشـرفـة قسـم آنفآسك دفآ للبـنـوتــااات .
مشـرفـة قسـم آنفآسك دفآ  للبـنـوتــااات .
°•.♥мïŚś ćŗăźŷ ♥.•°


الجنس : انثى
عـدد المشـآركـآت : 449
نقاط : 497
تاريخ التسجيل : 27/05/2009

العلاج الصحيح لحب الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج الصحيح لحب الشباب   العلاج الصحيح لحب الشباب Icon_minitimeالسبت 05 سبتمبر 2009, 5:08 am


يعطيك العافيه يالغلا

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاج الصحيح لحب الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دعاء الشباب قبـل الترقيـم ..
» لماذا يكون الابتوب مع الشباب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآت آنفآسك دفآ :: ~¤¢§{(¯°•... آنفآسـگ دفـآ گـل مايخص حواء ...•°¯)}§¢¤~ :: ღ♥ღ منتـدى آنفآسـگ دفــآ للآنـــآآآقـــــهـ والجمـآآل ღ♥ღ-
انتقل الى: